| Figure 1 | 1. | Petit pas latéralement à droite avec poids du corps, genou droit mi-fléchi, le tronc s'oriente légèrement vers la gauche (30°). |
| 2. | Frappe du pied gauche près du pied droit sans y porter le poids du corps. |
| 3 et 4. | Idem 1 et 2. mais vers la gauche en inversant les mouvements. |
| 5 et 6. | Porte successivement le poids du corps vers la droite sur le pied droit, puis vers la gauche sur le pied gauche. Mouvement de "balance" latéral sur place (droit, gauche). |
| 7 à 12. | 3 pas croisés tout en progressant S.A.M., la jambe droite croisant devant la jambe gauche, départ pied droit, le corps orienté dans le sens de la progession va accentuer, d'une légère flexion du genou, tous les contacts au sol du pied droit croisé devant la jambe gauche (droit, gauche, droit, gauche, droit, droit).
Le corps pivotera de nouveau face au centre au 12ème temps en restant en appui sur la jambe droite, le pied gauche ne se posant pas cette fois sur le sol, la jambe gauche, mi-fléchie, marquant ce 12ème temps en suspension, le pied gauche à plus ou moins 10 cm du sol. |
| 13 à 16. | Idem 1 à 4. mais commencer cette fois du pied gauche vers la gauche. |
| 17 et 18. | Poser le pied gauche latéralement à gauche avec poids du corps en élevant simultanément la jambe droite mi-fléchie, tenir 1 temps supplémentaire sur la jambe gauche pendant le mouvement de la jambe droite qui croise en suspension devant la jambe d'appui, le corps s'orientant à nouveau pour un mouvement S.A.M. |
| 19 à 22. | 2 pas croisés du pied droit devant la jambe gauche (2 pas de "sîrba") tout en progressant S.A.M. suivi d'un pivot de 180° sur le pied droit au 2ème pas croisé (droit, gauche, droit, droit) jambe gauche libre mi-fléchie, suivant le mouvement en suspension. |
| 23 à 28. | 3 pas de "sîrba" S.C.A.M., la jambe gauche croisant cette fois devant la jambe droite, le pied droit terminant le mouvement d'un pas frappé près du pied gauche au 28ème temps sans y laisser le poids du corps, danseurs faisant simultanément face au centre. |
| 19. | Pose du pied droit latéralement à droite avec poids du corps. |
| 30 et 31. | 2 pas battus du pied gauche près du pied droit, la 2ème frappe se faisant en y portant totalement le poids du corps. |
| 32. | Pause. |
| Figure 2 | 1 et 2. | Poids du corps en appui sur la jambe gauche. Frapper 2 fois le sol du pied droit sans y porter le poids du corps, successivement en avant de la jambe portante et pui latéralement, légèrement à droite su pied d'appui, les 2 genoux étant mi-fléchis pendant les frappés. |
| 3. | Légère extension de la jambe droite libre en avant du corps. |
| 4. | Pose du pied droit près du pied gauche avec poids du corps. |
| 5 à 8. | Idem 1 et 2. mais inverser tous les mouvements et frapper cette fois du pied gauche, le corps étant en appui sur la jambe droite et pose du pied gauche sur le sol avec poids du corps au 8ème temps. |
| 9 et 10. | En appui sur la jambe gauche, élever la jambe droite mi-fléchie (1 temps). |
| 11 et 12. | Idem avec la jambe gauche, corps en appui sur le jambe droite (2 temps). |
| 13 à 16. | 3 pas en avant vers le centre du cercle : droit, gauche, droit.
Pendant ce déplacement, simultanément les bras vont s'élever vers l'avant et haut, le corps terminant en appui sur la jambe droite au centre, le poids du corps porté légèrement sur le jambe droite. |
| 17 et 18. | Pas du pied gauche en oblique arrièe en y portant le poids du corps (transfert du poids du corps visiblement). Pause. |
| 19 à 22. | 3 pas marché en arrière en balançant de nouveau le poids du corps alternativement d'un pied sur l'autre tout en abaissant simultanément lentement les bras à l'horizontale : droit, gauche, droit. Pause. |
| 23 et 24. | Nouveau balancement du corps vers le pied gauche, tenir. |
| 25 à 27. | 3 pas marchés en progressant latéralement S.C.A.M., le corps restant face au centre : pas du pied droit vers la droite, joindre le pied gauche au pied droit en y portant le poids du corps puis poser de nouveau le droit au sol à côté du pied gauche avec poids du corps. |
| 28. | Le poids du corps restant sur le jambe droite, la jambe gauche se déroule légèrement vers l'avant. |
| 29 et 30. | Frappe du pied gauche du pied droit avec poids du corps. Pause. |
| 31 et 32. | Frappe du pied droit près du pied gauche. Pause. |
